作者：网络
长安城内有⼏个富翁⾝患⼀种奇怪的疾病，只见脚胫⽇渐⽔肿，浑⾝肌⾁酸痛⿇⽊，⾝倦乏⼒，众医诊治均束⼿⽆策。于是请孙思邈诊治，给药后，病情仍不见好转，孙思邈由于难解其谜，终⽇甚感不安。
有⼀天，严太守患此病也请孙思邈治疗。为了查明病因，孙思邈住进严府中仔细观察了⼗⼏天，只见严太守的贴⾝家僮也同样精神委靡不振，下肢⽔肿，只是⽐严太守稍轻些。孙思邈仍百思不得其解，他⼜到厨房内调查，厨师说严太守不喜欢⼤鱼⼤⾁，但他对粮⾷精制特别讲究，派⼈将⽶⾯反复加⼯精碾细磨后才作为主⾷。
随后孙思邈⼜去拜访了其他⼏位有同样症状的富翁，发现他们都有相同的习惯：喜⾷精粮，此时孙思邈已领悟出其中的⽞妙了。孙思邈⽴即建议严太守将每⽇主⾷改成粗粮糙⽶，并且将⼀些细⾕糠、麦麸⽪煎⽔服⽤，半⽉之后这种疑难病竟神奇地治愈了，患者精神好转，⽔肿消退。消息⼀传出，长安城的市民纷纷赞扬孙思邈真是天下神医!
孙思邈终于将谜揭穿，在他精⼼编写的医学巨著《千⾦要⽅》和《千⾦翼⽅》中对此有详细的记载。孙思邈在《千⾦要⽅》中专列⾕、⾁、果、菜等⾷物治病的作⽤，还专门介绍⽤⾚⼩⾖、乌⾖、⼤⾖等治疗脚⽓病，以及⽤⾕⽪(褚树⽪)煮粥常吃以预防脚⽓病。孙思邈还特别指出：“若能⽤⾷平疴，释情遣疾者，可谓良⼯。”这些重⼤的发现，为祖国医学养⽣学的发展作出了重要贡献。